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건강정보 한눈에2

전복 효능 어떤것들이 있을까요? 맛도 좋고 영양도 많은 전복의 효능! 맛도 좋고 영양도 많아서 건강에 좋은 전복! 영양분이 풍부하게 들어 있어서 사람들에게 인기 있는 식품인데요~ 몸이 아프거나 기운이 없을때 먹으면 좋은 전복! 몸보신으로 좋은 전복 효능들이 있을까요? 고혈압에 효과가 좋은 전복 전복에는 고혈압에 좋은 타우린이라는 성분이 들어있는데요~ 이 타우린이라는 성분이 체내로 들어오게 되면 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문에 고혈압 뿐만 아니라, 각종 성인병 질환에 매우 뛰어난 효과가 있어요.고혈압 있으신 분들은 자주 전복 드시면 개선되는 효과를 볼 수 있어요 눈 건강에 도움을 주는 영양가 많은 전복 전복에는 눈 질환을 치료해주고 회복시켜주는데 도움을 주는 성분이 들어 있어서, 백내장이나 결막염..등 여러가지 눈 질환 있으신 분들이 .. 2021. 12. 19.
파킨슨병 초기증상 간단체크! 안녕하세요 오늘은 파킨슨병에 대해서 알아보려고 합니다. 파킨슨병은 신경계 질환으로 65이상의 분들이라면 1%정도가 걸리는 병이라고 합니다. 증상이 발현되면 바로 움직이지도 못할정도로 아프거나 하지는 않고 서서히 진행되기 때문에 초기에는 파킨슨병에 대해서 인식을 잘 못할수도 있어요. 이번시간에 파킨슨병 초기증상에 대해서 알아보고 어떻게 예방방법과 대처방법에 대해서도 알아보겠습니다. 파킨슨병 초기증상 대표적인 특징 근육강직 강직으로 인해 근육이 뻣뻣해 입니다. 보통 근육이 조이는 느낌을 받는다거나 근육에 조금씩 통증이 생깁니다. 떨림 파킨슨병에서 가장 눈에 띄는 증상입니다. 근육에 미세한 떨림을 느낄수 있습니다. 행동 느려짐 걸을때 보폭이 줄어든다거나 팔의 흔들림이 감소한다던가 사물을 보는데 시야가 좁아지거.. 2021. 11. 26.